L’EMS (Elettro Mio Stimolazione) è un innovativo sistema di Personal Training per tutto il corpo basato sull’elettrostimolazione profonda, adatto ad ogni età e ad ogni livello di preparazione fisica.
Viene utilizzato da importanti atleti, come USAIN BOLT e CRISTIANO RONALDO, fisioterapisti e personal trainer, nonché da strutture d’elite del fitness, benessere e bellezza in tutta Europa.
L’allenamento con EMS è più efficace rispetto ad un tradizionale allenamento.
Grazie all’ausilio dell’attrezzatura elettronica esso consente di lavorare sul corpo in maniera intensiva, aumentando la contrazione muscolare fino all’80% attivando anche gli strati più profondi. I personal trainer della palestra EVOLUTION FITNESS specializzati in scienze motorie, ti guideranno al meglio per personalizzare il tuo allenamento in base ai tuoi obiettivi specifici e personalizzati come: perdita di peso in eccesso e riduzione degli inestetismi, recupero post-partum, riduzione del mal di schiena, miglioramento della postura, recupero da un infortunio o anche miglioramento delle prestazioni sportive.
In soli 20 minuti sarà possibile allenare in profondità oltre 300 muscoli, effettuando 30.000 contrazioni tra tutte le fasce muscolari interessate e bruciare fino a 1000 kcal. E’ proprio questo meccanismo che permette di ottenere in così poco tempo l’equivalente di 4 ore di allenamento tradizionale.
Lascia a casa la borsa, porta con te la motivazione!
Puoi presentarti in palestra senza borsa: ti forniremo noi il materiale necessario per allenarti con i nostri innovativi sistemi e anche per farti la doccia!
Evolution Fitness
l’allenamento innovativo
EMS è arrivato
anche ad Avezzano!
