ZONA ISOTONICA

Disponiamo di oltre 200 attrezzi isogonici e cardiofitness, dandoti la certezza di riuscire a portare a compimento ogni programma fitness senza fare file.
Le aree tematiche ti aiuteranno a raggiungere ogni obiettivo fitness nel modo più efficace e divertente che tu possa desiderare.

E’ una metodica di allenamento muscolare che utilizza macchine a carico variabile e pesi liberi.

E’ un metodo indicato per lo sviluppo delle masse muscolari, e rappresenta anche la tecnica di mantenimento di un giusto ed equilibrato trofismo muscolare, senza spingersi agli estremi del body building classico.

Un sviluppo armonioso della muscolatura, attraverso esercizi eseguiti correttamente e in posizioni controllate, garantisce stabilità all’apparato scheletrico e forza fisica.